からたろーの日記

• karataro555もはよう。疲れと日焼けのせいで安眠できなかったけど、それでも前回の東京湾一周より確実にダメージ軽いぜー。08/29 05:36
• karataro555脱水症状にならなかった(たぶん)だけでもだいぶ違う。08/29 05:38
• karataro555アスリートソルトはやはり効いたようだ。最後までお腹たぽたぽにならなかったし。08/29 05:40
• karataro555でも途中で脚攣ったんだよなぁ。40Kmごとに3粒では足りなかったと申すか。08/29 05:41
• karataro555昨日あんだけ塩分摂った反動か、貧血気味になったみたいで立ちくらみする。08/29 12:04
• karataro555@reda009 少なくとも脱水症状にはなっていないんですが。単純に疲労してるだけかもしれません。08/29 14:21
• karataro555それはともかく。あー……肉食いてぇ(笑)08/29 14:21
• karataro555立ちくらみがするので血圧測ってみたら最高血圧111mmHg、最低血圧61mmHg、脈拍53だった。08/29 16:13
• karataro555ふと、女教師喫茶などというタイトルの薄い本をポチってみたり。08/29 19:47
• karataro555そういえばロードセラミックルブをそろそろ使い切る。不満はないので次もこれでいいんだが、もっといいのが他にあるかな。08/29 21:26
• karataro555チェーンオイル色々とφ(..)ﾒﾓﾒﾓ08/29 22:04
• karataro555200Km走った昨日より、走らなかった今日の方がむしろ脱水している気がする。室温35℃の環境では何もしなくてもアスリートソルトくらい飲まないと駄目か。08/29 23:29